Indicadores sobre relaciones saludables que debe saber



Cuando se trata de amor de pareja, tener una autoestima alta es esencial para establecer relaciones sanas y satisfactorias.

Vamos a profundizar ahora en las 3 claves más importantes para construir una autoestima en el amor o relaciones que te funcione de forma estable.

Ahora correctamente, muchas personas no saben identificar la error de amor propio. Y esto se debe a que nunca fomentaron esta dimensión durante la infancia y la adolescencia.

Cuestionas los halagos que otras personas dicen sobre ti. Sientes que los halagos que te hacen son exagerados o son una broma. No te crees merecedor de los elogios.

Nunca defiendes tu punto de presencia ante los demás. Esto sucede por dos razones: no quieres generar tensiones con la otra persona o no quieres ser rechazado por atinar a conocer tu opinión, y más si esta se opone a lo que los demás piensan.

Cuando se habla acerca de la autoestima, muchas veces es caracterizada como poco que solo tiene que ver con la relación que mantenemos con nosotros mismos, con nuestra identidad.

Perdónate por lo que consideras tus errores pasados. Te han permitido ser quien eres ahora y has podido crecer como persona.

Bueno, eso debes hacer contigo, busca lo mejor para ti y date el regalo de estar rodeado de personas que te sumen, de personas que te hagan sentirte valorado y apreciado.

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Es difícil dar lo que no se tiene, por eso es crucial amarse para que, disponiendo de una fuente de amor interna, se use ese potencial para esparcirlo en la vida de otras personas y del mundo en Militar. Reflexionemos en ello, vale la pena.

Por otro lado, una cosa es sufrir los problemas de pareja causados por una baja autoestima o viceversa, y otra cosa es memorizar abordarlos correctamente para que dejen de causarnos dolor emocional y problemas de comunicación.

Artículo relacionado: "Dependencia emocional: la anexión patológica a tu pareja sentimental" 4. Permite que tu pareja te apoye en tu proceso de superación personal

Define tus propios criterios de lo que es bello. No permitas que la sociedad te diga qué es lo bello ni que es lo estético. Edifica tu propia definición para que los estándares racistas y gordofóbicos de la belleza no degraden la percepción que tienes de ti.

El amor propio implica dejar de lado la autocrítica destructiva y el perfeccionismo irrealista, para abrazar nuestra autenticidad y educarse de nuestros errores sin juzgarnos con dureza.

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